Prévention

Les bienfaits du chocolat sur le cœur se précisent. En effet, consommer 6 g de chocolat par jour réduirait de 40 % le risque d'AVC (accident vasculaire cérébral) et d'infarctus de myocarde. Le chocolat diminuerait aussi de 10 à 16 % le risque d'hypertension artérielle.

D'après une étude américaine, le risque d’endométriose augmenterait de 48% chez les femmes qui ont une consommation importante d’acides gras trans et diminuerait de 22%

L'acide perflouooctanoïque (PFOA) est une substance chimique que l'on trouve souvent dans notre environnement. Présent dans les emballages alimentaires, les textiles imperméables, les moquettes traitées anti-taches, les poêles antiadhésives, le PFOA serait responsable de dérèglements de la thyroïde.

Chaque année 50.000 Français décèdent d'un arrêt cardiaque. La Société française de cardiologie insiste sur l'importance de reconnaître l'arrêt cardiaque et rappelle les 3 gestes à réaliser pour sauver une vie.

Pendant la saison 2008-2009, l'Association des médecins de montagne a enregistré 140.000 accidents de ski. La blessure la plus courante en ski alpin est l'entorse du genou, dont la forme la plus grave est la rupture du ligament croisé antérieur. Pour limiter les risques d'accidents, trois consignes sont à respecter :