Le soleil joue un rôle essentiel à notre bien-être physique et moral. Il est également source de vitamine D, essentielle pour les os et la croissance. Pourtant, s’exposer au soleil sans précaution, c’est courir des risques. Chapeau, lunettes de soleil et t-shirt s'imposent !

Pour bien profiter du soleil : suivez les conseils de ce guide.

A télécharger :

www.inpes.sante.fr

Source : APS